《弟子规》讲到“斗闹场，绝勿近”“非圣书，屏勿视”，很多人怕孩子到青春期，会看到一些不好的刊物，其实你只要让他从小扎根于德行教育，他身上有浩然正气，当他接触到这些不好的东西时，他立刻就会觉得不舒服，他有免疫能力。所以，与其你担心他以后，不如现在就把孩子德行的根基扎好。

我曾经问学生说：“色为什么不好?”他们说“色字头上一把刀”，这一把刀会伤到谁?伤到自己的身体，伤到一个家庭的安乐，还会伤到一个国家的大业。历史上太多的朝代之所以灭亡，都跟好色有关。我们看唐朝，唐玄宗没有遇到杨贵妃以前，开创了“开元之治”，政绩非常好;遇到杨贵妃以后，“从此君王不早朝”，致使国家陷入危难之中，造成“安史之乱”。从“开元之治”变成“安史之乱”，相差如此之大。安史之乱谁要负最大的责任?唐玄宗。在一次演讲中，有位男士说责任在杨贵妃。“色不迷人人自迷”，安史之乱的因、缘、果在哪里?“因”在于唐玄宗没有把色断掉，“缘”才是杨贵妃，才会结此恶果。假如是尧帝、舜帝，遇到杨贵妃也会安然无事，因为没有因，恶缘也不会现恶果。我们要很谨慎对待，绝对不能因为色毁了家，毁了团体，毁了一国。

很多人都说这个色实在是很难过。你把它当真了，它就好像有力量。事实上我们假如了解一个真相，就是所有这些欲望、烦恼，它不是真的，它是假的，就没了。打一个比喻，就好像那个小偷爬上你们家的围墙，要进来，就好像要爬到你的心里面去，这个时候只要主人警觉到了，桌子一拍，“哼!”那个贼会怎么样?他做贼心虚，你这么桌子一震，“啪”，他就从墙上掉下去了。正念现前，邪念自然污染不上。

调伏这个色欲，古来这些有德行的人有几个方法。第一个，看到年龄比你大的女子当妈妈看，就不会犯邪淫;跟自己年龄差不多的当姐妹看;比自己小的当女儿看。这是第一个方法。

第二个方法，就是假如这个异性要引诱你，你就把他当毒蛇看，马上把你的家给毁了，把你的命给咬掉，你这个时候警觉性就高了，就不会陷在这个诱惑里面。

第三个是不净观。人为什么会产生淫念?因为对异性的身体产生贪爱。那这个身体有什么好爱的?大家现在把显微镜拿出来，把我们的身体看一看。我们每天为什么要洗澡?三天不洗澡，搓一搓，药丸都出来了，是吧?垢、汗、涕、唾……大家看，一个人三天不刷牙，美不美?这个毛发、爪齿、骨肉、脓血、大小便利……

讲白了，我们这个身体是包一层皮而已，就是一个很漂亮的花瓶里面其实都是大小便利啊，这个就是真相。漂不漂亮?这就是为什么身体叫臭皮囊。但是这个身体也很可贵，你借这个身体提升了你的灵性，那你这个身体就有价值了。你执着这个身体，贪爱，那就是愚昧了。

假如我们一想，人其实是由这些东西组成的，你那个贪爱就不见了。是不是?然后你还想，他假如八十岁长什么样子?然后你看人死了，几个小时就开始腐烂了，里面都生虫了，你还有什么念头呢?心如止水。所以不能执着身体，要看对方的美德。所以要重德不能重色，不能只重外貌而已。

所以欲是什么?假的，虚幻的，你还觉得没有它不行。所以人认虚妄为真实，所以被虚幻搞得一生空空荡荡，而真正真实的事、真正重要的事都没有做。当我们知道这个色欲会毁了自己，毁了家庭，当我们能清楚认知这个色欲是空虚的，是虚妄的，你就能够一点一点去放下