手淫的果报太痛苦，不是我所能承受的，那种痛让我哭都哭不出来，那种苦只有身心彻底的绝望。

手淫之后无论怎么努力，付出多少，哪怕是练习纸书写了一纸壳箱子，身体也累坏了，这都没用，都不会感动上天，梦想始终不能实现，身体越来也不好，所以我想要告诉大家，不要像我一样，学佛了还要造业，业障会更重，一定要深深的忏悔，并且永不再做，最近我休学了楞严经的四种清净明诲。楞严经这样说：“汝教世人修三摩地，先断心淫，是名如来先佛世尊，第一决定清净明诲。是故阿难，若不断淫，修禅定者，如蒸沙石，欲其成饭，经百千劫，只名热沙。何以故?此非饭本，沙石成故。汝以淫身，求佛妙果，纵得妙悟，皆是淫根。根本成淫，轮转三途，必不能出。如来涅盘，何路修证?必使淫机，身心俱断，断性亦无，于佛菩提，斯可希冀。如我此说，名为佛说。不如此说，即波旬说。”我想说要想修得正果，首先第一是戒掉淫欲，如果学习楞严经的四种清净明诲， 连戒掉淫欲的想法都没有了 。我看到宣化上人的开示说有福报的人才能听到楞严经，我想我是有福报的，虽然会计师考试我失败了，我的那份执念在我考试之后通过念经，抄经，也消下去了很多，也不再执着了，并且发心背诵楞严咒，现在也背诵了118句了一共554句。我想我念佛也不是为了什么求佛保佑考试通过，升官，发财，这样就误解了佛的教育。这都不是我想要的，我只想要改过自新，好好做人就好了。我想当我念经的时候我是清净的，是欢喜的。我想我念佛也不是非要什么功德，我只想要发菩提心。劝诫想要戒掉淫欲的人看看楞严经真的很管用，连一个不好的想法都没有，楞严可以镇住心魔，经文上也说，南阎浮提众生，其性刚强，难调难伏，是大菩萨于百千劫，头头救拔如是众生。我就是改了犯，犯了改，真的没脸没皮。不过这一次我修习楞严经，并且我也为此付出了惨重的代价。我要深深的记住，绝不能忘记这刻骨铭心的痛，那痛让我欲哭无泪。并再此发心，永不再犯，直到我死去一直受持楞严咒。如果有此恶习的人，也不要再造做了，好好做人。能成人很难，能听闻佛法更难。那是累生累世修来的福气，所以要在活着的时候精进的修学