诸恶莫作，众善奉行，

自净其意，是诸佛教

人的心像一个大仓库，里面有善的种子，也有恶的种子，有时候是善的种子在现行，有时是恶的种子在起作用，所以时而光明时而黑暗。修学佛法，就是要让内心不断增长善的一面、净化恶的一面，让光明的时间越来越长，直至完全没有黑暗。

心灵的成长犹如走路一样，也是需要一步步走的，听闻佛法就好比看到了地图，但仅仅看地图，是到不了目的地的。

我们决定不了别人的行为，只有好好把握自己的心态和行为。对于个人修行而言，对方假乞讨，也不碍自己真布施，发愿以今日之财布施作为未来法布施的因缘，更深地救助他心灵层面的贫穷。对于社会建设而言，在冷漠自私、唯利是图的环境中，能够有一份真诚的慈悲是无比宝贵的。

锻炼身体会很累，窝在沙发里吃零食很轻松，前者“自找苦吃”，但有益于健康。锻炼心灵亦复如是，外在的挫折是让自己变强大的必经之途，做好这个心理准备，遇到一切境界都不要怕。

人生要有方向、做事要有智慧。树立榜样、亲近良友，多读好书、成长心灵。要学习，学习人生的智慧，学习认识自己的心灵。没经过学习之前，在生命的路途中，我们就像盲人夜行，什么都看不到，心怎么能安定、无畏呢?

如果自己的内心本身就很脆弱，缺乏力量，自然跟他人难以好好相处。关键是要弥补自己内心的不圆满，让心灵成长起来。多读一些善书，用心去体会里面的道理，慢慢调节严重的情绪问题。平时生活中，点滴之处多用心为善，善行是心灵最好的营养。

心若强大，才能放下。当我们一直纠结于怨愤走不出来的时候，应该转向投入那些能够提升自己心灵的行为：发愿、学习、善行、成长，去关爱更多人、欣赏更多人、承担更多责任。承担佛法事业，最核心、最根本的目的是为了自己和他人心灵成长，而不是一时一事的结果。这并不是说不要努力去做事、不必重视事情的质量，而是不要把事情的成败当做唯一的追求。

人生一世，不能只想着自己的喜好，还要有责任去关心我们生活的这个环境和社会。人要有理想，生命才会更精彩，若仅凭借福报的庇荫而迷醉在暂时和脆弱的安乐中，实在可惜了人生。在生活的享受上要知足常乐，在心灵的成长上要永不知足。

要多用功在心灵的充实和成长上，找到自己的宗旨，才能慢慢得到真正的心安。心中空虚，所以才会需要外境来填满。外境的影响也有区别，有的是刺激，有的是启发;有的增长烦恼，有的增长力量。现在一些影视节目，制作的动机就是为了满足人的猎奇心、刺激人的五欲，却在心灵更深的层面无所作为，给人带来的快乐是有限的、短暂的，如渴饮海水，越饮越渴。恰恰是因为心中空虚、脆弱，所以才需要追寻外在的所谓“胜利”来刷存在感。

在生活的层面帮助，是一种帮;在心灵的层面帮助，也是一种帮。我们对于悲苦柔弱的人容易生起仁爱施与之心，对于可恼执拗的人不仅不容易生起悲心，反而会激发厌恶之心，是因为我们对自己的心还没有很好的把握，慈悲与智慧还不足够的缘故。帮助他人与修行自己是相辅相成的。财物的帮助很重要，但它的作用终究是有限的;心灵的帮助更可贵，它的作用是无限的、超越生死的，以有形的财物资助为缘，种无限的生命救度之因。

学习佛法就是要解决人内心的烦恼、无明，长期以来我们都缺乏“心灵”这一课，所以把握不住自己的心，把握不住自己的行为。如果真正明白修行的重要，再忙也能抽出时间来做。譬如吃饭、睡觉，再忙也不会忘，因为每个人都知道不吃饭、不睡觉人就活不下去。修行也是一样，是对法身慧命的滋养，如果不闻思、不熏习，人的心灵就会渐渐被烦恼所淹没。

真正的成功，既不是用金钱和地位来衡量的，也不是别人的眼光和看法决定的。众生的赞誉如空花水月，众生的毁訾也如梦幻泡影，我们应当为自己的心灵成长而活，为更好的付出与奉献而活。

物质与精神并不是矛盾的，要破斥的是“只要物质不要精神”甚至“为了物质抛弃精神”，因为一旦离开了精神、心灵，求快乐也无处可得。而人本身有许多烦恼，贪欲永无止境，如果把太多精力放在追求物质上，就腾不出空来关注精神世界了，所以应格外注意。

佛法解决问题的方法是从因上解决，从心上解决。恐怖主义、暴力伤害……都是心的教育出了问题，人不懂得善恶，不知道怎样降伏内心的贪嗔痴，正如古德所说“天下不治，由人心不明;人心不明，由圣学不讲。”所以，要大力弘扬慈悲、包容、平等、智慧的心灵教育和生命教育，用祥和取代暴戾。

对于不友好的人，对立与仇恨是容易的，也是人之常态，但这样的思维只会让自己痛苦和黑暗;无论外境如何，自己内心都能保有一份光明，从生活的美好中学到爱，从生活的伤害中学到坚强，这才是强大的心灵。

“内心强大”是一个境界、一个果相，因地中，我们应从依师、闻法、思维、奉行做起，慢慢增长慈悲与智慧。慈悲就能包容，智慧令人清净;慈悲教人担起责任，智慧教人放下包袱。动力既足，包袱又轻，这就是最强大的心灵。

因为太关注自身苦乐了，所以才会感到孤独;心里空荡荡的，是因为想着的人太少了。敞开心扉去关心更多人，去温暖更多人，也会给自己的心灵带来阳光。心永远在跟着外境跑，在后悔、期待、失望中恶性循环，却没有好好停下来把握当下这颗心。

这个世界上有千千万万不同的人，不同的心灵，每个人都有自己存在的价值和意义，每个心灵都有自己翱翔的天空。求善果、福报，是佛法所摄;调伏烦恼、追求心灵安定，也是佛法所摄，福慧双修。不同根基、不同希求的人相应的点不同，适机而赴。

“社会”是一个因缘和合的概念，它是由许许多多的人组成的，由无数人的心灵建造而成的，由你、我、他组成的，而不是自己脑海中想象的一个割裂于自身之外的东西。每一个人都是社会的一部分，都可以营造自己身边的小环境，让我们自己的思想、行为、努力对社会产生正面的作用，才是积极的人生。

出家不是一个“结局”，选择一种清静度日的生活。相反，出家是选择一个新的开始，从此之后要用全部精力来完善自己的人格、圆满自己的心灵，然后投入永无止境的服务众生的事业。