作者：心生莲花

自从皈依后，一直吃素为主，偶尔吃点荤边素，但是一直还没有断葱蒜，韭菜，平常做菜里，也会放点，东北这边做菜，没有葱蒜总感觉少点什么，东北人吃的最多的就是大葱，不管做什么也要放点，还有韭菜，其实我也早就知道五辛是佛家大忌讳，但是我一直吃后就忏悔，还自己原谅自己，为自己找解脱，自己安慰自己说吃点韭菜，吃点葱蒜没有什么关系，只要不杀生，不吃众生肉就可以，其实真的是自己骗自己，自己守不住戒律，我鄙视我自己，大家也可以鄙视我，我忏悔从今天开始葱蒜要断了，因为最近不知道怎么回事，打坐很难入定，观想也注意力难集中，有时候头像裂开一样难受，虽有持咒请护法加持，但是还是不行，不知道自己问题出在什么地方？昨天本来要亲自给泽朗上师做晚饭，俗事缠身，没有做成，在饭店要了2个菜，上师特别交代我菜里葱蒜千万别放！点了2个菜，青椒土豆片，青椒干豆腐，送给上师！后来问了上师，为什么不能吃葱蒜，上师呵呵一笑，吃了护法就不来保护了，要守戒才行啊，我这才回过头来想起最近打坐总不入定的原因，最近天气冷，平常吃饭，我家男特别爱吃葱蒜，不管在家吃还是在饭店吃，总要拿头蒜生吃，我也会吃点，而我最近韭菜饺子吃的不少，听完上师的话再结合我自己的情况，找到原因了，从今天开始断掉葱蒜，好好修行！

释迦牟尼佛在《楞严经》中，开示修行人，欲修三昧，首先便应断除五辛。也就是世俗常见的葱、蒜、韭菜、茭头、兴渠（洋葱头）。经云：“阿难！一切众生，食甘故生，食毒故死。是诸众生求三摩提，当断世间五种辛菜。是五种辛，熟食发淫，生啖增恚。如是世界食辛之人，纵能宣说十二部经，十方天仙，嫌其臭秽，咸皆远离。诸饿鬼等，因彼食次，舐其唇吻。常与鬼住，福德日销，长无利益。是食辛人修三摩地，菩萨天仙，十方善神，不来守护。大力魔王得其方便，现作佛身，来为说法，非毁禁戒，赞淫怒疑。命终自为魔王眷属。受魔福尽，堕无间狱。”经文明示：“修菩提者永断五辛，是则名为第一增进修行渐次。”在另一部经典《楞伽经》中，佛又强调：“葱韭蒜等，臭秽不净，能障圣道，亦障人天。”

《金刚经》中，释迦牟尼佛对众弟子说：“如来是真语者，实语者，如语者，不诳语者，不异语者。”佛陀所有的教法，皆是从自性般若智海中流出，超越了妄想分别对待，故佛经所揭示的宇宙人生真相，永远都经得起事实检验。末学最近亲遇一事，恰好印证佛经教言，既可增进吾人对佛陀圣言量的皈信，亦从反面为吾人敲响警钟，足以值得吾等念佛人深思反省。

2006年9月中旬，末学与几位年轻的佛门同修在一所寺院聚会。其中有一位十九岁的佛弟子，末学是第一次与其见面并相识。这位少年佛子，自幼习武，又从父母熏陶，皈依三宝，还曾持受过二分优婆塞戒（不偷盗，不妄语）。现正在汉求学。

末学见他，性格开朗活泼，虽然两人之间，年龄相差一辈，但彼此相处没有丝毫隔阂。不过，末学也注意到，他的脸上长了不少粉刺。好在还没长满一脸，只算是长了半脸，所以没有破相。要不，脸上坑坑洼洼，那就难看了。

末学当时就对他说：我教你一个方子，可以治粉刺，你想不想听？这位同修马上就来了兴趣：正需此方。我告诉他：每天早上起床，将还未开口的唾液涂在粉刺上，即可痊愈。若开口说话，则精气神便泄，再怎么涂也不灵。不过，这是治标之法，不能治本。要想治本，就必须注意饮食。不能吃火性重的食物，如烧烤、煎炸、烘炒之类。还要避免辣椒等刺激性的食物。最重要的，是不能吃五辛菜。你是否爱吃五辛呢？

少年说：是挺爱吃的。自己知道不应该吃，但每次都口馋，忍不住放很多，觉得吃起来挺香。我道：你只图一时口味之快，害得自己脸上长粉刺。五辛害大，甚于肉食。佛经开许食用三净肉，却未开许食用五辛。因生吃使人脾气大，熟食使人淫欲强，荷尔蒙分泌紊乱。幸好你是佛门弟子，有佛菩萨加持护佑，所以只长得半脸，要是像世俗中人，脸上就要长满了！你应该看看《楞严经》，知道食用五辛的过患，这样就会发心断掉了！佛在经上说：修行人食用五辛，佛菩萨和护法神不来守护，饿鬼则乘便跟在你身边，不时来舔你的嘴唇，吸取你的精气。因为五辛气味冲人，护法神闻了，避之不及，哪里还会来为你护法？我又加了一句：你吃五辛，狗都会咬你！

少年笑了：真是这样啊！有位开了天眼的赵妈妈，一次看着我，对我说，别人头顶至少有两个护法神，你怎么只有一个呢？真是希奇事。上次，我到寺院和一位老师一起参加佛七，圆满后回向，大家还为鬼道众生烧了不少钱纸。当时我一出寺院，路过旁边一家房子，里头三条狗便围了上来，冲着我狂叫。老师来了之后，念了几声佛号，狗就退下去了。老师又在我身上拍了拍，这才平安无事。还有一次，我回家时，很多狗追着我叫。我到家后妈妈说：你身边怎么跟了那么多鬼？难怪得狗会追你

在场几人听得少年之语，都笑道：按经教所言，一个人皈依三宝后有三十六位善神相随，受戒后每一戒则有五位戒神守护。你受二戒，应有十位戒神。念佛人还蒙阿弥陀佛威神加持，差遣极乐世界二十五位菩萨护持。你倒好，为了贪吃葱蒜，弄得护法神都走掉，只剩一个了！

吃葱蒜过患如此之大，使得念佛修行功德利益大打折扣。为此微末小节，招致如此重大损失，实在是不值得啊！

皈依佛子一定要按佛陀的戒律严格要求自己，这样才能让自己的修行更如法，更会得到护法的喜欢，才会在你身边加持你！

自己的修行心得，与大家同勉！

顶礼嘎玛仁波切上师！

顶礼泽朗上师！