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每日一禅：放手
每日一禅：放手1、当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，如果你肯放手，你就有机会选择别的。人的心若死执自己的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能达到某种程度而已... 
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每日一禅：放下即是解脱
每日一禅：放下即是解脱水的清澈，并非因为它不含杂质，而是在于懂得沉淀；心的通透，不是因为没有杂念，而是在于明白取舍。凡是你想控制的，其实都反过来控制了你。你恨一个人，那...
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每日一禅：收获多少不是成败的
每日一禅：收获多少不是成败的唯一标准年轻时，不懂得；中年时，舍不得；有些东西，当你完全拥有时，才觉索然无味；有些东西，当你永远失去时，方知珍贵无比。人生苦短，要来得阻挡...
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每日一禅：控制情绪
每日一禅：控制情绪想改变世界，先改变自己。从承诺自己踏出正确的一小步开始，每一步都将产生力量。我们日常生活中的情绪起伏，都会不可避免地影响周围的人；喜怒无常，也注定会破...
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每日一禅：放了他
每日一禅：放了他禅者对修行者说：“你攥紧拳头，告诉我什么感觉？”修行者攥紧拳头：“有些累！”禅者：“试着再用些力！”修行者：“更累了！”禅者：“那你就放开它！”修行者：...
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每日一禅：改变自己 不要跟他
每日一禅：改变自己 不要跟他人计较改变自己，不要跟他人计较。无论何时都不要去考虑别人用什么样的眼光去看你，更不要在心底对别人有所依赖，站在尘世的大地上，每一个人，每一个...
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每日一禅：敏感也许源于缺乏定
每日一禅：敏感也许源于缺乏定力别人一发火，你就暴怒；别人一失落，你就紧张；别人一道歉，你就心软。别人一怠慢，你就失落。你以为是自己是性格敏感，其实是被境所转。如果想改变...
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每日一禅：放下心中的“累”
每日一禅：放下心中的“累” 活着，经历着、坚持着，本就是多么的可喜。人生就是一场艰难的跋涉，我们总要经历各种各样的苦痛折磨，没必要将苦处放大，也没必要怨天尤人。放下心中...
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每日一禅：拥有宽容的美德将一
每日一禅：拥有宽容的美德将一生收获笑容有许多东西，应该遗忘，比如仇恨和嫉妒；有许多事情应该铭记，比如爱和关怀。不要给自己的冷漠找任何的理由，以怨恨去回报怨恨，那怨恨就会...
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每日一禅：放下苦痛 才能沐浴
每日一禅：放下苦痛 才能沐浴阳光放下苦痛，才能沐浴阳光。人生，最快乐的那莫过于奋斗。不管昨天有多风光荣耀，抑或苦涩不齿，都过去了，无可更改，无法再来。唯有重拾心情，重新...
