我还清楚地记得2020年6月开学时候的场景，对于能参加三级修学当时有些激动、懵懂，而现在每天不看书就好像缺少了什么一样。

在这里我学会了用所学智慧去审视自己日常的行为，比如，前段时间正好学习到人生态度这部分内容，导师讲到如何正确对待欲望，这个主题引发了我的反省。我以前比较喜欢逛淘宝，总是买很多不必要的东西，比如衣服、鞋子、玩具等。是的，其实我内心还是个男孩。新的东西买来就会变成旧的，然后又想买新的。于是我会在买和不买，想拥有又排斥的思想中斗争，搞得自己非常疲惫。通过学习我认识到，那些物质的东西本身并没有什么错，自己没有正知正见，总是患得患失，这才是问题的关键，而且特别浪费人的精力，让人牵肠挂肚

往年的双11，我的购物车早早的就已经装满了，不买吧，天天惦记着这个东西；买吧，还是天天惦记着这个东西，每天刷一刷物流信息。等真正到货了，一用感觉不是很合适，正所谓期望越高，失望也就越高。接下来又在纠结要不要退货啊，有没有运费险啊，不然自己又要贴钱……感觉事情是一环套一环，搞得每天心情很不爽。一个朋友曾跟我说过，他就是特别喜欢网购，买超多的东西，然后很享受撕开包装袋的那种快感，他自己都觉得自己有病。我想可能这也是现代人焦虑浮躁的一个体现吧。

今年的我有一个变化，通过平时修学建立起一系列正知正见，认识到内心过度的欲望是攀比心、虚荣心、执著心的表现。通过及时地审视自我，发现一切问题都是心出现了问题，应该用正确的心态和观念去面对，生活中要少欲知足，合理地对待自身欲望。

另外就是思维方式的改变，现在很多时候会从自身做起。遇到什么问题，第一个想到的是自己是不是哪里做得不到位。特别是跟家庭成员关系处理方面，我也深刻体会到，先要让家里人看到自己的变化，而不是一味地把学到的东西灌输给别人。总是想要去改变别人，指责别人哪里做得不对，那是本末倒置。比如在吃素问题上，以前我经常跟父母起矛盾，他们见我不吃肉，又这么瘦，就非常担心我的健康问题，我去跟他们解释，又解释不清楚，大家都有自己的理由。最后是我吃得不开心，他们见我吃素更不开心。今年我学会了用正确观念来面对家人，先从自身找原因。的确，我不是出家人，不需要完全遵守寺院那种戒律，可以用方便的方法来吃素，比如周一吃素，十五吃素等等。现在通过调整自己，和家里老人们的关系也处理得非常融洽。

这半年来我自身心态的转变，有些是通过自己学习得来的，更多的则是通过我们班每周的小组交流、班级交流，从和同学们一起讨论、学习、分享中得来的。我现在每周都特别地期待我们的交流学习，大家分享自己学习过程中的心得体会，别人在分享的时候，那些不经意间讲到的点和当时的所思所想，有时候正好是我当下遇到的问题，大家互相帮助，互相促进，有着大家庭一样的温暖。

我们班还不定期组织一些慈善活动、义工活动，当你真正不把自己当回事，放下我，而用心去服务周围人的时候，比如简单的端茶倒水，指路让座，一个微笑一句关怀，你都会觉得非常愉悦，非常轻松和开心。

三级修学有良好的氛围，有引导，有方法，还有一群心怀慈悲的同学，互相学习，互相增上。以后我要努力践行三级修学的服务大众模式，自利利他，获得内心的富足。